트라우마 극복을 위한 진정한 용서의 의미
트라우마를 치유하는 용서의 힘
나에게 상처입힌 누군가가 계속해서 나를 힘들게 할 때, 우리는 어떻게 대처할 수 있을까요? 용서는 결국 상대방이 아닌 자기자신을 위한 행동입니다. 샌프란시스코 명상 컨퍼런스 '위즈덤 2.0' 2024년 연사로 출연했던 <버자이너 모놀로그>를 쓴 극작가이자 페미니스트 사회운동가인 이브 엔슬러를 통해 진정한 용서에 대한 이야기를 전합니다. 그녀는 어린시절 아버지로부터 시작된 상처와 분노에 대한 용서를 통해 완전히 새로운 삶을 살아가는 과정을 고백했습니다.
이브 엔슬러 Eve Ensler
과거의 상처로부터 회복하기
이브 엔슬러는 아주 어린 시절부터 아버지로부터 성적 학대를 받은 경험이 있습니다. 그의 아버지는 가정 폭력이 굉장히 심했고 성적 학대에 대한 경험은 그녀에게 너무나도 큰 트라우마로 남아 어렸을 때부터 작동하기 시작했습니다. 그녀는 자신의 삶을 되돌아봤을 때, 분노와 아버지에 대한 원망이 자신의 삶을 이끌어왔다고 고백합니다. 무엇을 하든 분노와 두려움의 힘으로 이어왔던 것이죠.
용서를 통한 자기 치유 과정
하지만 분노로 삶이 이끌려가는 경험은 너무나도 힘들고 괴로운 것이 사실입니다. 그녀는 아버지가 세상을 떠나는 마지막 순간까지도 그를 용서할 수 없었습니다. 더 힘들었던 것은 아버지가 돌아가신 날까지, 서로 연락을 주고 받지 않았고 죽는 그날까지도 자신에게 진심어린 사과를 전하지 않았다는 것입니다.
내가 원망하는 대상에게서 영영 사과를 받을 수 없다는 사실과 그로 인한 미움의 감정이 계속 해서 자신을 괴롭히는 현재 진행형이라는 것이 더욱 더 절망스러웠습니다.
새로운 삶을 위한 용서의 중요성
이브 엔슬러는 결국 스스로 그 미움과 상처에서 벗어나 새로운 삶을 선택하기로 마음먹습니다. 이제 더 이상 이런 원망 속에서 살고 싶지 않다, 더 이상 이 미움과 혐오 속에서 살고 싶지 않다는 마음이었어요. 이제 용서를 통해 과거에 일어났던 일이 아니라 지금 이 순간에 집중하는 완전히 새로운 삶을 살고자 했습니다. 이를 위해 과거의 미움을 용서하고 새로운 삶을 살고자 아버지로부터 받은 상처를 재해석하기 시작합니다.
사과의 편지 쓰기
그래서 그녀가 했던 일은 바로 아버지의 입장에서, 본인에게 사과를 하는 편지를 써내려가는 것이었어요. 마치 자신이 아버지인 것처럼 자기가 정말 듣고 싶었던 이야기를 본인 스스로에게 써내려 가기 시작해요. 이전에는 그가 나에게 했던 일 때문에 내가 힘들었다고 생각했기에 모든 에너지가 '아버지'에게 쏠려있었습니다.
그런데 자신이 스스로 아버지가 되어서 딸에게 편지를 쓰는 경험을 하고 나니, 그 에너지가 자기 자신에게로 돌아왔다고 합니다. 나를 너무도 아프게 했던 아버지가 주체가 되는 것이 아니라, 자신이 삶의 주체가 되는 경험을 하기 시작한 거죠. 그 부분에서 이브 엔슬러는 정말 커다란 해방감과 자유를 느꼈다고 합니다.
과거에서 벗어나, 현재를 위해 사는 것. 이브 엔슬러는 이것이 진정한 용서인 것 같다고 말합니다. 물론 그 과정이 단번에 이루어지거나 쉬웠던 것은 전혀 아니겠지만요. 아직까지도 너무나 많은 사람들이 분노에 사로잡혀 있고, 그것으로 인해 고통을 주고 또 다시 고통을 받는 것을 반복하고 있습니다.
자신이 과거에 받은 상처와 트라우마를 분노로 맞서는 것이 아닌, 용서할 수 있는 용기. 내가 그 아픔을 끊어낼 수 있는 용기를 가져볼 것에 대해 전합니다.
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