마음챙김 명상, 새로운 라이프 키워드

마음챙김 명상을 실천하는 이들이 가장 쉽게 접할 수 있는 수단 중 하나는 명상 앱이다. 앱스토어에서는 국내 최초 명상 앱 ‘마보’를 찾아볼 수 있다. 국내 시장에서 명상 앱의 성장세가 가파르다. 개인 사용자뿐 아니라 기업들의 명상 관련 프로그램 도입도 활발해지고 있다.

기사 참조 - <매일경제> 안재형 기자