오늘 하루도 정말 수고하셨습니다.

안녕하세요 위즈덤 부족 여러분🙋

 

⛈️갑자기 몰려온 무더위와 비 소식으로 인해 다들 안부부터 묻는 것 같아요. 여러분들 부디 어젯밤 잘 지내셨나요? 이렇게 우리가 손쓸 수 없는 상황들 속에서는 무기력감이 밀려오는 것 같아요. 

 

🧘‍♀️부디 여러분 마음의 평정심과 편안함이 흐트러지지 않기를 바라며 내 마음으로 돌아오는 하루가 되기를 바랍니다. 이 힘든 하루 속에서도 오늘을 살아내느라 수고하셨습니다. 

🔈위즈덤 부족 여러분! 모두 오래 기다리셨죠? 이번 주에는 많은 분들이 문의주셨던, 2022 위즈덤 2.0 코리아의 얼리버드 티켓 오픈 소식을 전달드립니다!🤗

📅8월 10일, 오늘!시크릿 티켓 신청 마감일과 동시에 얼리버드 티켓이 오픈되었는데요, 우리 위즈덤 부족 여러분들이 시크릿 티켓에도 많은 관심을 가져주셨어요! 위즈덤 부족 분들께서 2022 위즈덤 2.0 코리아에 많은 기대를 걸어주신다고 겸허히 받아들이고, 저희도 만전을 기해 준비하고 있습니다!🙇‍♀️ (시크릿 티켓 대상자 분들은 잠시 후 자정까지 신청 가능합니다! 오늘이 마지막 기회인 만큼, 고민하시던 분들은 꼭! 시간 확인해서 신청 부탁드릴게요!🤗)

 

🔈 얼리버드 티켓을 구매하셔야 하는 이유!

 

🔈이 또한 많은 분들이 관심 가져주시는 해외연사 관련 소식은 곧 전달드리겠습니다!

 

😌정신없는 상황 속에서 불안하고 집중이 안 되는 하루를 보낸 오늘. 

내가 인식하지 못한 순간에 몸에 힘이 들어가고 긴장이 돼있을 거예요. 오늘 하루 수고하신 여러분들이 수면만은 편안히 잘 수 있도록 오늘은 수면명상을 준비했어요. 

🌙하루종일 나를 따라온 수많은 고민과 걱정거리들이 차례로 유유히 떠내려가는 것을 들여다보며 잠들면 분명 내일은 조금 더 개운하게 일어날 수 있을거에요. 

🧘‍♀️마보앱에는 좀 더 다양한 '수면 명상'들이 있어요. 

🎁2주 전 진행했단 여행일기 이벤트에 참가하셨었나요? :)

아쉽게도 당첨되지 못했던 분들을 위해서 클래스 초대 이벤트가 열렸다고 해요. 

마보x파크로쉬 패키지 런칭 기념🎉마보지기가 파크로쉬에서 진행하는 여행명상 클래스에 초대합니다.

아래 방법을 따라 간단히 참여하시면 마보지기 클래스 & 파크로쉬 숙박권을 받으실 수 있어요! 

 

📍참여 방법
1. 마보 앱 다운로드 (*프로필 링크)
2. 앱 내 이벤트 배너 클릭
3. 마보에 대한 설문에 응답

🧘‍♀️8월의 마지막 주말을 자연속에서 푹 쉬고 올 수 있기를 바래봅니다. 

많이 참여해보세요.🙆‍♀️

 

새로운 한 주를 기분 좋게 시작하려면, 휴일의 마지막 날 저녁을 어떻게 보내느냐가 중요합니다.

떠오르는 생각과 감정들을 보듬어주고, 지난 한 주를 감사하며 돌아보고, 앞으로의 한 주를 기대해보는 시간을 갖습니다.

 

편안하고 따뜻하게 마무리하는 밤, 좋은 시작을 위한 좋은 끝, 함께 해요.

 

🌱호스트: WePause (자원봉사자)

We+Pause, 잠시 멈추고 삶의 방향성을 찾습니다.

 

매일 한 문장씩 반복해서 써서 올리는 미션을 통해 반복되는 문장이 나의 사고방식에 어떤 영향을 주는지를 경험하고, 긍정적인 사고방식을 만드는 방법을 공유해보는 시간을 갖습니다.

 

🌱호스트: 정상만 (자원봉사자)

철학을 공부합니다. 긍정적 사고방식을 연습하고있습니다. 10년 이상 감사일기를 쓰고있습니다.

마음챙김 이벤트/교육/밋업/행사/읽을거리 뿐만 아니라 마음챙김을 직접 실천하고 있는 분들의 인터뷰 그리고 멘탈 헬스를 경험할 수 있는 프로그램까지 여러분과 공유하려고 합니다😊

 

위즈덤은 우리가 함께 만드는 거잖아요! 

나만 알고 있기 아까운 마음챙김 소식이 있으시면 언제든지 저희에게 제보하고, 알려주세요! 잘 가공해서 널리널리 마음챙김 라이프를 알릴게요.💚

'함께 비건음식을 먹으러 갈 친구가 없을까? 명상 책을 함께 읽을 친구가 없을까?' 

 

그런 고민을 하고 있는 여러분들에게 위즈덤 '스터디/밋업' 개설을 추천합니다!🌱

거창한 무언가를 하지 않아도 괜찮아요. 나누고 싶은 가치가 있다면, 언제든지 스터디/밋업을 개설하여 세상을 변화시킬 동료를 모집해주세요!