마보 가족 여러분, 안녕하세요! 가끔씩 걱정 없이 해맑았던 어린 시절로 돌아가고 싶다는 생각이 들 때가 있어요. 심각함 대신 즐거움과 설렘으로 매일을 맞이하던 그때 그 아이들이 그리워지기도 하는데요. 오늘은 저처럼 걱정이 많아서 고민하는 어른들을 위해 그림책 읽기 모임을 준비했어요. 앞으로의 날들에 대한 고민은 잠시 미뤄두고, 순수한 나 자신으로 돌아오는 선물같은 시간이 되기를 바랄게요. 📬💌
NOW. 여섯 번째 만남
💡오프라인｜마음클럽
어느새 올해 마지막 오프라인 만남을 앞두고 있어요-! 다가오는 12월 마음클럽의 주제는 ❛그림책과 마음챙김❜이에요. 몽글몽글 따뜻한 이미지로 가득한 그림책을 천천히 같이 읽으면서 올 한 해 동안 수고한 나에게 위로를 건네보세요. 지나간 날에 대한 아쉬움 그리고 다가올 미래에 대한 걱정은 모두 털어버리고 가볍게 나아갈 준비를 해보면 어떨까요?
내가 세상에서 제일 못난 것만 같고 최악의 존재로 느껴질 때, 조용히 나를 응원해주고 있는 연민의 목소리를 잊지마세요. 지금 내가 어떤 상황에 있든 ‘지금 이대로도 괜찮다’고 토닥여주는 마음. 비록 모든 것이 실패처럼 느껴지더라도 앞으로 무엇이든 할 수 있고 무엇이든 될 수 있다고 내가 먼저 나를 믿어주는 거예요. 서태*님의 마보 일기를 빌려서 위로 한가득 담아 응원할게요.
🙍호스트: 박지선 (더웰니스콜렉티브 대표) 많은 분들이 명상을 통해 내면의 힘을 키워 하루하루 충실히 꿈을 이뤄나가시기를, 감사와 만족으로 충만한 삶을 살아가시기를 바라는 마음입니다.
[위즈덤 2.0 커뮤니티]
🙋마음챙김 동료를 만나보세요!
위즈덤 커뮤니티와 함께 하고 싶다면? “같이 마음챙김 모임을 할 사람 없나?” 고민하는 여러분들에게 위즈덤 (스터디/밋업) 개설을 추천합니다. 함께 나누고 싶은 가치가 있다면, 언제든지 여러분만의 커뮤니티를 만들어 보세요! 모임은 아래 구글폼을 통해 신청할 수 있어요.🏄
