3월 마음,클럽

 

 

나답게 살아가기

기질이해와 마음챙김

 

 

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모임 노쇼 방지 및 간단한 다과 제공을 위해 참가비 5천원을 포함하였습니다.

 

 

우리의 건강한 몸과 마음을 응원합니다!

스타트업 생태계가 후원하고 명상앱 마보가

호스팅하는 모두를 위한 오프라인 행사🎉

 

 

✔️건강한 삶을 위한 마음챙김 커뮤니티

마보&자원봉사 운영진들의 마인드풀 프로그램

✨매달 1회 오프라인 모임

 

 

“우리는 모두 창업가다”라는 모토로 

현재 스타트업 생태계 구성원뿐만 아니라 미래

스타트업 구성원들 모두를 응원하는 모임입니다.

 

 

 

 

 

 

🌱3월 마음클럽에서는 🌱 #기질이해 #내적특성 #마음챙김     응애~하고 태어나는 순간, 가장 먼저! 인생을 시작하기 전, 가장 먼저!       나를 알고, 삶의 여정의 네비게이션을 잡아야합니다.   그게 바로 타고난 기질을 하루 빨리 알아야하는 이유입니다.

 

 

 

“너무 애쓰고 살았네요” 많은 분들이 자신의 기질을 알고 나니, 숨통이 트인다고 해요. 마음껏 쉴 여유를 잊은 채, 노력하고 애쓰느라 지친 우리들. 나를 품기보다 나를 비난하기가 더 쉬운 우리들. 

 

 

 

아직도 내 적성을 모르겠어서 헷갈리는 우리들. 그리고 엄마, 아빠를 비롯한 많은 성인 분들, 그동안 마음고생 많으셨어요. 이제 ‘기질공부’를 통해 애씀 없이, 조금 더 맘껏 행복하세요.

 

 

 

기질을 통해 나를 이해하고 나의 가족과 자녀를 이해하며, 이제 모든 것을 제자리로 돌려놓고 첫 단추를 다시 끼워보세요. 심리이해, 맞춤형 학습법, 훈육법, 사랑법, 대화법, 성공법 등 자신의 빛깔대로 사는 삶이 어떤 것인지 알고, 각자의 빛깔에 맞게 삶을 그려나갈 수 있게 도와드리겠습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

에고에 대한 관점과 에고로부터 자유로워지기 위한 방법론을 펼친 누크 산체스, 토머스 바에라는 『에고로부터의 자유』라는 책에서 다음과 같은 이야기를 했어요.

 

 

 

진정으로 영혼을 변화시키는 정신적 성장을 위해서는 심리학적 작업이 반드시 필요하다.

성격은 다루지 않은 채 정신적 수행에만 몰두하면 뿌리 깊고 고질적인 문제가 깨끗이 해결되지 않고 정신도 통합되지 않은 채 끝나는 경우가 많다.

많은 철학과 정신적 지도자들이 이 상태에서 한계에 부딪히거나 좌절했다. 

 

 

 

여기에서는 성격이라고 표현했지만, 핵심은 자기자신의 근원적인 내적특성을 만나려면 구체적인 심리이해 즉 타고난 기질과 현재 성격이해는 필수입니다. 

 

 

 

기질공부는 나답게 살아가며 자기자신을 이해하는 첫걸음이고, 마음챙김은 자동반응적으로 올라오는 내면의 기질을 건강하고 유익하게 활용할 수 있도록 도와줍니다.

 

 

 

더 나아가 에고적 차원의 나인 기질적 나와 기질을 초월한 나의 실체에 대한 공부를 하도록 안내하는 첫걸음이에요. 우리가 기질공부와 마음챙김의 자원을 어떻게 활용하느냐에 따라 우리의 삶은 크게 달라질 수 있습니다. 

 

 

 

 

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👨‍🏫 진행자 소개 :: 이주아 선생님

 

 

 

 

 

다원재능심리학박사

심신통합치유학박사수료

뇌교육학 석사

 

 

20년 이상 명상심리전문가, 심신통합치유전문가로 활동하고 있습니다. 서초동에서 심력명상 치유센터를 운영하며, 명상,심리,건강,영성 프로그램 운영과 전문가 양성 및 기업출강을 하고 있습니다. 

 

 

나에 대한 이해를 위해 MBTI, DISC, 홀랜드, 다중지능, 에니어그램, 사주명리학, 서양점성학 등을 공부했어요. 그리고 현재는 객관식 성격검사로는 절대 알 수 없는 타고난 기질을 차별화된 도구로 진단해 심리,커리어 코칭 및 가족소통 코칭을 하고 있습니다.

 

 

12년간 60여명에 이르는 기질전문가를 양성하고, 1000명 가까운 내담자들의 기질코칭을 통해, 나답게 살아가는 행복한 삶과 가족간의 소통이 되도록 안내하고 있습니다.  

 

 

 

 

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모임 상세 시간표

 

 

1️⃣ 7시 - 7시 15분

다함께 ‘지금,여기’로 돌아오기

:  마음클럽 소개

 

 

 

2️⃣ 7시 20분 - 8시 20분

모임 진행 (이주아 선생님)

나다움이 무엇일까에 대한 질문과 이야기 나눔

나다움을 발견하기 위해 걸어온 여정

객관식 성격검사로는 알 수 없는
타고난 기질에 대한 이해

타고난 기질을 알아야 하는 이유

인생의 첫번째 자원인 기질과
마음챙김으로 만들어가는 나다운 삶

 

 

 

3️⃣ 8시 30분 - 9시

• 네트워킹 : 함께 이야기 나누는 시간

 

 

 

 

 

 

 

✅ 모임 안내 ✅ 3월 25일(화요일) 오후 7시-9시       🏠 오프라인 모임 장소  마루180 : 지하 1층 이벤트홀 (강남구 역삼로 180)     ✨ 방문객 분들에게는 별도의 주차 지원이 불가능합니다! 차를 가지고 오실 경우, 반드시 인근 주차장을 활용해주세요.   🔔 참가자분들은 정수기 사용을 위해 꼭 개인 텀블러를 지참해주세요!

 

 

 

 

 

 

🔔모임 안내사항🔔

 

해당 공간은 주차가 불가능합니다.

인근 유료 주차장을 이용해주시기 바랍니다.

 

 

 

✅ 모집 인원

해당 모임은 선착순으로 모집합니다. 당일 노쇼 및 불참 메일을 보내는 일이 발생하지 않도록 꼭 일정을 확인하고 신청해주세요! 

 

 

✅ 주의 사항

종교단체 포교 활동이나, 특정 명상 단체 홍보를 금지합니다. 모임 취지에 맞지 않는 목적으로 마음클럽에 참여하지 말아주시기를 부탁드립니다. (포교 활동 발견시, 추후 모임 참석에 제한이 있을 수 있습니다.) 

 

 

모임 노쇼 방지 및 간단한 다과 제공을 위해 참가비 5천원을 포함하였습니다.

 

 

 

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🎁 마음클럽 커뮤니티

 

 

지금 이 글을 보고 계신 여러분을 마음클럽 오픈채팅방에서 기다리고 있을게요! 마음챙김과 명상을 주제로 다양한 이야기를 나누며 자유롭게 소통해보세요. 벌써 마음클럽에 함께 해주신 많은 참여자분들과 함께 하고 있어요!    

 

커뮤니티에 참여하고 싶다면 지금 아래 링크로 들어오세요-!😉 (채팅방 코드 : mabolife)

 

 

👇 마보 오카방 참여하기!

https://open.kakao.com/o/gcUvFEug

 

 

클래스 환불 정책 클래스 신청 마감일 하루 전까지 취소시 전액 환불 (3월 23일 23:59까지) 챌린지 신청 마감 이후 환불 불가능 (3월 24일 오전 12시 이후) 최소 인원 미달로 인한 취소시 마감 시간 24시간 전에 안내를 드리며 참가비는 전액 환불해 드립니다.   서비스 제공기간 위 상품의 최대 이용기간은 결제일로부터 클래스 종료일인 2025-03-25까지입니다.