8월 마음,클럽

 

 

 

마음의 공간을 만드는 향기

감정을 다스리는

아로마테라피

 

 

 

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모임 노쇼 방지 및 간단한 간식 제공을 위해 참가비 5천원을 포함하였습니다.

 

 

우리의 건강한 몸과 마음을 응원합니다!

스타트업 생태계가 후원하고 명상앱 마보가

호스팅하는 모두를 위한 오프라인 행사🎉

 

 

✔️건강한 삶을 위한 마음챙김 커뮤니티

마보&자원봉사 운영진들의 마인드풀 프로그램

✨매달 1회 오프라인 모임

 

 

“우리는 모두 창업가다”라는 모토로 

현재 스타트업 생태계 구성원뿐만 아니라 미래

스타트업 구성원들 모두를 응원하는 모임입니다.

 

 

 

 

🌱8월 마음클럽에서는🌱 #아로마테라피 #향기명상 #힐링     아로마테라피와 함께하는 마음챙김 명상 - 나를 위한 휴식의 공간을 만들어보세요!   바쁜 하루 속, 잠시 멈춰서 향기와  함께 마음을 돌보는 시간을 가져보세요.     이번 마음클럽에서는 아로마테라피를 통해 몸과 마음을 동시에 이완시키고, 나를 위로해주는 향을 찾아가는 특별한 시간을 준비했습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

“마음이 어지러워서 명상을 하고 싶은데, 너무 기분이 무거워서 명상을 시도하는 것도 힘들어요...”

 

 

“마음을 안정시키는 법을 알고 싶은데 뭐부터 해야할지 모르겠어요ㅠㅠ”

 

 

“향기를 통해 나의 감정을 바꿀 수 있을까요?”

 

 

이번 모임에서는 아로마테라피를 통해 향기로 나를 돌보는 법을 배워봅니다.

 

 

아로마테라피는 식물에서 추출한 천연 재료를 사용합니다. 발향하는 향기 분자 안에 약리적 성분이 담겨 있어, 아로마 향기는 기체 상태로 우리 몸속에 들어와 신체에 작용합니다.

 

 

그 결과 실제로 몸이 편안해지는 경험을 하며, 동시에 마음과 기분에도 긍정적인 영향을 줍니다.

 

 

아로마테라피에 대한 간단한 이론 소개와 함께, 향이 주는 정서적·신체적 효과를 직접 체험해보세요! 아로마를 일상생활 속 감정 조절과 마음챙김에 어떻게 활용할 수 있는지 알아보겠습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

1️⃣ 아로마테라피란?
 

향기가 우리 뇌와 감정, 그리고 몸에 어떤 방식으로 작용하는지에 대한 과학적 원리를 함께 알아봅니다. 아로마 오일의 종류별 특성과 효과, 일상에서 쉽게 활용할 수 있는 팁까지 배워보며 ‘향기 치유’의 첫걸음을 시작해요. 

 

 

2️⃣ 아로마오일 3종 시향 & 향기 호흡법, 감정 나눔

서로 다른 매력과 기능을 가진 3종의 아로마 오일을 직접 시향해봅니다. 향기를 깊이 들이마시며 호흡법을 함께 실습하고, 그 순간 느껴지는 감정과 기억을 자유롭게 나누며 따뜻한 공감의 시간을 갖습니다.

 

 

3️⃣ ‘지금 필요한 향’ 찾기 + 네트워킹 & 마무리

지금 이 시점의 나에게 꼭 맞는 ‘힐링 향’을 찾아보는 미니 프로그램을 소개하며 아로마테라피를 내 삶에 직접 적용할 수 있는 방법에 대해 나눠봅니다. 

 

 

✨ 알맞은 향기는 몸의 긴장을 풀어주고, 마음의 문을 여는 열쇠가 됩니다. 이번 모임을 통해 나만의 향기를 발견하고, 일상 속 평온과 활력을 채워보세요.

 

 

 

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👨‍🏫 진행자 소개 :: 최겨울님

 

 

 

 

 

 

사람의 외면을 관찰하다가 내면까지 관찰하고 싶어진 포토그래퍼 겸 아로마테라피스트 최겨울입니다. 

 

 

시각적으로 깊이 있게 접근하기 위해 후각의 테라피를 배웠는데, 배움 중에 오랜 숙원이 해결되고 부정적인 믿음이 치유되는 경험을 했습니다. 

 

 

자연치료를 찾는 중/노년의 때가 아니더라도 정서적 어려움을 겪는 젊은 세대부터 아로마테라피가 필요하다고 느껴 아로마테라피 창업을 시작하게 되었습니다. 

 

 

 

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모임 상세 시간표

 

 

1️⃣ 7시 - 7시 15분

다함께 ‘지금,여기’로 돌아오기

:  마음클럽 소개

 

 

 

2️⃣ 7시 20분 - 8시 20분

모임 진행 (최겨울님)

-  아로마테라피란?  : 향기의 원리와 효과

- 3종 시향, 향기 호흡법 & 감정 나눔

-  ‘지금 필요한 향’ 찾기 프로그램

 

 

 

3️⃣ 8시 30분 - 9시

• 네트워킹 : 함께 이야기 나누는 시간

 

 

 

 

 

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✅ 모임 안내 ✅ 8월 26일(화요일) 오후 7시-9시       🏠 오프라인 모임 장소  마루180 : 지하 1층 이벤트홀 (강남구 역삼로 180)     ✨ 방문객 분들에게는 별도의 주차 지원이 불가능합니다! 차를 가지고 오실 경우, 반드시 인근 주차장을 활용해주세요.   🔔 참가자분들은 정수기 사용을 위해 꼭 개인 텀블러를 지참해주세요!

 

 

 

 

 

 

 

🔔모임 안내사항🔔

 

해당 공간은 주차가 불가능합니다.

인근 유료 주차장을 이용해주시기 바랍니다.

 

 

 

✅ 모집 인원

해당 모임은 선착순으로 모집합니다. 당일 노쇼 및 불참 메일을 보내는 일이 발생하지 않도록 꼭 일정을 확인하고 신청해주세요! 

 

 

✅ 주의 사항

종교단체 포교 활동이나, 특정 명상 단체 홍보를 금지합니다. 모임 취지에 맞지 않는 목적으로 마음클럽에 참여하지 말아주시기를 부탁드립니다. (포교 활동 발견시, 추후 모임 참석에 제한이 있을 수 있습니다.) 

 

 

 

모임 노쇼 방지 및 간단한 다과 제공을 위해 참가비 5천원을 포함하였습니다.

 

 

 

 

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🎁 마음클럽 커뮤니티

 

 

 

지금 이 글을 보고 계신 여러분을 마음클럽 오픈채팅방에서 기다리고 있을게요! 마음챙김과 명상을 주제로 다양한 이야기를 나누며 자유롭게 소통해보세요. 벌써 마음클럽에 함께 해주신 많은 참여자분들과 함께 하고 있어요!    

 

커뮤니티에 참여하고 싶다면 지금 아래 링크로 들어오세요-!😉 (채팅방 코드 : mabolife)

 

 

👇 마보 오카방 참여하기!

https://open.kakao.com/o/gcUvFEug

 

 

클래스 환불 정책 클래스 신청 마감일 하루 전까지 취소시 전액 환불 (6월 22일 23:59까지) 챌린지 신청 마감일 하루 전 이후로 환불 불가능 (6월 23일 오전 12시 이후) 최소 인원 미달로 인한 취소시 마감 시간 24시간 전에 안내를 드리며 참가비는 전액 환불해 드립니다.   서비스 제공기간 위 상품의 최대 이용기간은 결제일로부터 클래스 종료일인 2025-08-26까지입니다.