<h2 style="text-align: center;">🎉6월 마보 챌린지🎉 #도파민 디톡스 챌린지</h2>
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 딱 일주일만 도전! 지금 마보와 함께 나의 뇌를 바꾸는 챌린지를 시작해보세요.&nbsp;
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아직 마보를 다운받지 않으셨나요?
<a href="https://mabopractice.page.link/store"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://cdn.mabopractice.com/blog/1685605078637.png" alt="그룹 72096.png" width="336" height="66"></a>
 챌린지에 바로 참여하고 싶다면
<a href="https://open.kakao.com/o/gmtDrMqf"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://cdn.mabopractice.com/blog/1685605257758.png" alt="그룹 72095.png" width="336" height="66"></a>
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<img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://cdn.mabopractice.com/blog/1684720574305.jpeg" alt="[광고] 도파민디톡스챌린지_asset (4).jpg" width="1080" height="1080">
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<h2 style="text-align: center;">도파민 디톡스 챌린지란?👀</h2>
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갈수록 집중력이 떨어지고 안 좋은 습관을 반복하고 있는 분들이라면 주목!
 SNS나 인터넷, 스마트폰 사용을 제한해서&nbsp; 뇌에 자극을 낮춰주는 도파민 디톡스 챌린지
 명상앱 마보와 함께 일주일 동안 건강한&nbsp; 디톡스 습관을 만들어보는 건 어떨까요? &nbsp;
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<img src="https://cdn.mabopractice.com/blog/1684402336102.jpeg" alt="챌린지-광고애셋-012.jpg" width="880" height="880">
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<h2>📆 챌린지 일정</h2>
 일주일 동안 하루 한 번, 챌린지 인증하고 선물 받자! 6월 4일(일)부터 7월 2일(일)까지 진행. 
매주 일요일에 시작해서 그 다음주 일요일까지, 한 주차씩 총 4회에 걸쳐 @오픈채팅방에서 진행돼요!
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<h2>📍 진행 일정</h2>
 &middot; 1차 챌린지 기간 : 6.4(일) ~ 6.11(일) &nbsp;참여시 6.3(토) 자정까지 오픈채팅방 입장
 &middot; 2차 챌린지 : 6.11(일) ~ 6.18(일) 참여시 6.10(토) 자정까지 오픈채팅방 입장
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&middot; 3차 챌린지 : 6.18(일)~6.25(일) 참여시 6.17(토) 자정까지 오픈채팅방 입장
 &middot; 4차 챌린지 : 6.25(일)~7.2(일) 참여시 6.24(토) 자정까지 오픈채팅방 입장
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<a href="https://open.kakao.com/o/gmtDrMqf"><img src="https://cdn.mabopractice.com/blog/1685080251087.png" alt="그룹 72095.png" width="336" height="66"></a>
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<img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://cdn.mabopractice.com/blog/1684720574321.jpeg" alt="[광고] 도파민디톡스챌린지_asset (2).jpg" width="1080" height="1080">
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<h2>👋참여 방법😉</h2>
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STEP. 1
아직 마보 앱을 다운받지 않으셨나요? 지금 마보앱을 다운 받으시면 챌린지에&nbsp; 무료로 참여할 수 있어요!
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<h3>STEP. 2</h3>
마보 앱 홈 화면에서 &lsquo;그룹 명상&rsquo; 예약하고 하루 한 번, 도파민 디톡스 챌린지 콘텐츠 듣기!🎙️
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⏱️챌린지 콘텐츠는 매일 마보 앱 그룹명상을 통해 무료로 공개됩니다.
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STEP. 3
오픈채팅방을 통해 마보 명상일기 &amp; 스크린타임(스마트폰 사용 시간)을 캡쳐해서 인증하면 완료!💞 
*스마트폰 제한 시간(1시간 이내)을 반드시 지켜주지 않아도 괜찮아요! 매일 감소하는 수치만 보여주시면 OK!
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<h2>👋참여 안내</h2>
 1) 카카오톡 오픈채팅방 입장 안내
&middot; 오픈채팅방 링크 : https://open.kakao.com/o/gmtDrMqf &middot; 6월 1일부터 입장 가능해요! 
*채팅방 참여시 꼭 마보 앱에서 사용하시는 닉네임으로 설정 후에 입장해주세요! 
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&middot; 오픈채팅방 챌린지 일정 및 참여 기간 
1차 : 6.4(일)~6.11(일)&nbsp; 참여시 6.3(토) 자정까지 입장 
2차 : 6.11(일)~6.18(일) 참여시 6.10(토) 자정까지 입장 
3차 : 6.18(일)~6.25(일) 참여시 6.17(토) 자정까지 입장 
4차 : 6.25(일)~7.2(일) 참여시 6.24(토) 자정까지 입장
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2) 개인이 팀을 만들어서 진행해도 좋아요!
꼭 마보 오픈채팅방을 통해 인증하지 않아도 괜찮아요. 챌린지를 함께 진행할 팀을 자유롭게 만들어보세요!
 인증하는 방법 : 챌린지 진행상황에 대한 사진 첨부&nbsp;&nbsp; 일주일 챌린지 완료 후, 마보 이메일 계정으로 채팅방 인증샷(일곱 컷 이상)을 보내주세요.📸 &amp; 참여자들의 마보 닉네임과 계정을 함께 전달부탁드립니다.&nbsp;
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👉마보팀 이메일 계정 support@mabopractice.com
👉메일 제목은 이렇게 보내주세요-! [챌린지 인증] 마보 닉네임_개별팀 인증합니다
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<h2>🎁 참여 혜택 💖&nbsp;</h2>
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혜택 1.&nbsp; 모두에게!
일주일 동안 챌린지 인증을 모두 완료하신&nbsp; 분들에게는&nbsp;마보 1개월 *선물권*을 드려요!
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혜택 2.&nbsp; 모두에게!
챌린지 참여 과정을 블로그나 인스타그램에 업로드한 분들 중 추첨을 통해서 마보 1년 *선물권*을 드립니다.&nbsp;
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*마보 선물권은 유효 기간이 없어, 원하실 때 언제든 마음을 전할 수 있답니다. 다만, 선물권은 소중한 분에게 마음을 선물하는 취지라, 본인 사용은 어려운 점 양해 부탁드립니다.&nbsp;
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혜택 3.&nbsp; 우수 참여자에게!
개별로 챌린지 그룹을 만들어주신 분들 중 그룹 리더 3분을 선정해서&nbsp;헨드메이드 명상 쿠션을 선물로 보내드릴게요🥰 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;
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앱을 다운받지 않으셨나요?
<a href="https://mabopractice.page.link/store"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://cdn.mabopractice.com/blog/1674031452608.png" alt="cta_1.png" width="289" height="66"></a>
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지금 바로 챌린지에 참여하세요! <a href="https://open.kakao.com/o/gmtDrMqf"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://cdn.mabopractice.com/blog/1685080451659.png" alt="a_img1.png" width="298" height="66"></a> 
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안내사항&nbsp;
・각 주차별로 챌린지가 완료된 시점에서 일주일 이내로 리워드를 증정합니다. ・우수 참여자 대상 리워드는 전체 챌린지 종료 후에 당첨자 공지 및 리워드 증정이 진행됩니다. ・해당 이벤트는 당사의 사정에 의해 중단 또는 변경될 수 있으며, 변경 시 마보 앱 내 사전 공지됩니다. ・문의사항이 있을 경우 마보 고객센터(support@mabopractice.com)를 통해 문의해 주세요.&nbsp;