[공지] 마보 명상일기 업데이트 안내

 

 

마보 공지사항

명상일기 업데이트 안내

 

 

안녕하세요, 마보 가족 여러분!

명상앱마보의 최신 업데이트 버전에서

명상일기 탭이 개편되어 안내드립니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

이제 마보 명상일기에 댓글 달고

새로운 마음챙김 친구를 만나보세요!

 

 

마음챙김에 진심인 40만명의 

친구들이 여러분을 기다리고 있어요.

 

 

마보는 명상콘텐츠 제공을 넘어서

명상 커뮤니티로 도약하고 있습니다.

 

 

함께 연결되고, 깊이있게 소통하고

마음을 나눌 수 있도록 도와드릴게요.

 

 

 

 

 

 

 

1️⃣ 명상일기 작성하기 

 

마보 콘텐츠를 듣고, 간단하게

나의 소감을 명상일기로 남겨보세요.

내가 남긴 문장들이 다른 마보 가족분들에게

따뜻한 공감과 위로로 다가올거예요

 

 

 

[필수사항]

 

첫 명상을 완료하고 소통을 시작해보세요!

최소 1회 이상 마보 명상 콘텐츠를 들어야

명상일기 작성이 가능하고, 다른 유저분들과

댓글로 소통할 수 있는 자격이 생겨요.

 

 

 

 

 

2️⃣ 댓글달기로 응원하기!

 

명상일기 탭에 올라온 다른 유저분들의

 일기를 읽고, 그 내용에 공감 스티커나

댓글달기를 통해 더 가깝게 소통해보세요.

 

 

 

 

 

 

3️⃣ 일기 스크랩해두기

 

가슴을 찡하고 울리는 명상일기를 발견했다면

 스크랩해서 나에게 힘과 위로가 필요할 때마다

하나씩 꺼내서 일기를 확인하실 수 있어요.

 

 

 

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하루 10분, 나를 위한 마음챙김 연습

 

 

오늘부터 마보와 함께 명상을 시작해보세요! 마음챙김을 주제로 다양한 사람들과 소통하고 연결될 수 있어요. 명상 초보자를 위한 기초 연습부터 숙련자를 위한 주의력 집중 훈련까지 일상 속 마음챙김 습관을 기를 수 있도록 마보가 함께 할게요.